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2023-24 UEFA 챔피언스리그 조별리그 시합일정 및 경기 시간 두둥!! 드디어 챔피언스리그 조별리그 1라운드가 내일 새벽 열립니다 2023-24 UEFA 챔피언스리그 조별리그 조별리그 시합일정 및 경기시간은 다음과 같습니다. 한국시간 기준입니다. 1라운드 : 2023년 9월 20일 ~ 21일 2라운드 : 2023년 10월 4일 ~ 5일 3라운드 : 2023년 10월 25일 ~ 26일 4라운드 : 2023년 11월 8일 ~ 9일 5라운드 : 2023년 11월 29일 ~ 30일 6라운드 : 2023년 12월 13일 ~14일 1라운드 날짜시간팀그룹(조)9월 20일(수)새벽 01:45밀란 vs 뉴캐슬F영보이스 vs 라이프치히G새벽 04:00PSG vs 도르트문트 F사흐타르 vs 포르투H바르셀로나 vs 앤트워프H라치오 vs 아틀레티코 마드리드E페예노르트 vs 셀틱E 맨시티v.. 더보기
제주대학병원 주변 맛집 제가 제주대학병원에 가서 진료 받거나 오름 올라갔다가 돌아오는 길에 가끔 들르는 곳이 제주대학교 근처에 있는 죽성고을인데요. 시래기밥 맛집입니다. 제주대학병원 주변 맛집이라고 해도 병원에서 걸어갈 수 있는 거리는 아니고 차로 5분 정도 가야하는 곳입니다. 주차장은 크지 않지만 좀 외딴 곳에 있어서 도로옆 공간을 이용해도 돼서 주차하기 편하고 음식 맛도 괜찮은 편이랍니다. 시래기밥에 쪽파 간장 양념 넣어 쓱쓱 비벼먹으면 맛있어요. 시래기된장국도 맛있고. 집된장 맛이 나요. 반찬들도 나쁘지 않구요. 시래기밥 언제 집에서도 한 번 만들어봐야겠어요. 더보기
독감 예방 접종 기간 해마다 이맘때쯤이면 어김없이 찾아오는 것이 있습니다. 바로 독감 예방접종입니다. 계절인플루엔자 백신*(이하 독감백신) 접종의 경우 다른 대부분의 백신과 달리 매년 받아야 하는 연례행사입니다. 이는 지난해 백신접종을 받았다 하더라도 독감을 일으키는 인플루엔자 바이러스가 거의 매년 변이를 일으켜 유행하는 바이러스의 종류가 달라지기 때문입니다. 따라서 세계보건기구(WHO)에서는 세계 각처의 바이러스 유행정보를 종합하여 다음 해에 유행할 바이러스를 미리 예측하여 발표하며 이를 토대로 각 제조사들은 독감백신을 생산하게 됩니다. 따라서 매년 접종을 통해 인플루엔자 바이러스를 예방해야 합니다. 우리나라의 경우 독감은 주로 10월부터 다음 해4월까지 유행하기 때문에 백신은 독감 유행 전인 9월에서 12월까지 접종 하도.. 더보기
종류별 채소 보관법 지난 글에 이어 구체적인 종류별 채소 보관법을 알아보겠습니다. 보관법을 소개하긴 하지만 채소는 되도록 빨리 먹어치우는 것이 좋습니다. 뿌리채소류 뿌리채소란 당근, 무, 우엉처럼 흙 속에 있는 부분을 먹는 채소를 말합니다. 뿌리채소류는 원래 흙 속에서 성장하는 채소이기 때문에 흙이 묻은 채 보관하는 것이 오래갑니다.. 샀을 때 흙이 묻어 있는 경우는 그대로 씻지 말고 신문지나 키친페이퍼에 싸서 보관합니다. 감자 〈감자 보관법〉 상온보관(4개월) 시원하고 어두운 곳에 보관. 사과를 감자와 함께 봉지에 넣고 보관하면 좋습니다. 사과에서 발생하는 에틸렌가스가 감자 발아를 억제하고 신선도를 유지해줍니다. 냉장보관(3개월) 여름에는 싹이 나기 쉽기때문에 야채실 보관이 좋습니다. 저온장해를 일으키지 않도록 소분해서 .. 더보기
야채 보관법 요즘처럼 1인 가족도 많고 핵가족이 주인 시대 기껏 저렴하게 사려고 대형마트나 시장에 가서 야채를 사도 금방 상해버려서 다 먹지도 못하고 버리는 일로 속상한 적이 누구나 있을 겁니다. 저도 야채를 사면 버리는 게 만만치 않아서 뭔가 죄짓는 기분도 들고 돈 아깝다는 생각도 들고 하는데요. 야채 가격이 비싼 요즘 잘 보관해서 하루라고 길게 신선도를 유지하면 좋겠죠. 특히 여름이나 무더울 때는 야채가 상하지 않게 보관하는 노하우가 필요합니다. 야채를 잘 보관하면 식품 낭비를 줄여 절약도 되고 지구환경을 위해서도 좋겠죠♪ 잘 보관하는 방법 다섯가지 채소를 잘 보관하는 방법은 다음과 같습니다. 야채에 적합한 온도에서 보관한다. 키친 페퍼나 신문지에 싸서 팩에 보관한다. 물기는 반드시 제거하고 보관한다. 냉동보관을.. 더보기
발롱도르와 UEFA 올해의 선수상 차이 및 역대 수상자 축구계 3대 개인상 축구계에는 발롱도르・FIFA 올해의 선수상・UEFA 올해의 선수상이라는 3대 개인상이 있습니다. 가장 역사가 오래고 축구계에서 가장 권위 있는 상이라 불리는 발롱도르는 1956년 프랑스의 축구 전문지에 의해 창설되었습니다. FIFA 올해의 선수상은 1991년에 국제축구연맹 FIFA가 창설한 상입니다. 그리고 2010년에 이 두 상이 FIFA 발롱도르라는 상으로 통합됩니다. 이에 따라 선정방법이 발롱도르의 기자에 의한 투표방식과, FIFA 올해의 선수상의 선수·감독에 의한 투표방식이 합쳐진 방식이 되었습니다. 프랑스 축구 매거진이 수상해왔던 권위있는 발롱도르가 FIFA 올해의 선수상과 통합됨에 따라 전 UEFA회장 미셸 플라티니에 의해 이전 발롱도르의 선정방식을 잇는 형태로 2011년에.. 더보기
반려견 수영장에서 펫캉스하세요~ 서울시에서 공공 반려견 수영장을 시범운영합니다. 공공반려견 수영장 운영 날짜 및 운영 시간서울시는 가까운 도심에서 반려견과 함께 물놀이를 즐길 수 있도록 9월 2일부터 24일까지 뚝섬한강 공원에 반려견 수영장을 개장합니다. 공공반려견 수영장은 9월 2일 개장하여 9월 24일까지 23일간 쉬는 날 없이 운영됩니다. 수영장 운영 시간은 오전 10시부터 오후 5시까지로 별도 예약 없이 현장에서 선착순 입장할 수 있습니다. 이용 방법공공반려견 수영장은 무료로 이용할 수 있습니다. 단, 입장은 동물 등록 및 예방접종을 완료한 반려견에 한해 입장할 수 있습니다. 맹견과 질병, 발정이 있는 견은 입장할 수 없습니다. 공공반려견 수영장은 뚝섬 수영장 내 임시 수조로 운영됩니다. 반려견 수영장에서는 반려견끼리의 마찰이나.. 더보기
UEFA 올해의 선수상 & 감독상 UEFA(유럽축구연맹)은 현지시간 8월 31일 2022-23 시즌 남녀 최우수 선수상과 감독상을 발표했습니다. 2022-23 시즌 남자부문 올해의 선수상은 작년 챔피언스리그 우승을 한 맨체스터시티의 노르웨이 대표 FW 엘링 홀란드가, 감독상은 역시 맨체스터시티를 트레블로 이끈 죠셉 과르디올라 감독이 수상했습니다. 홀란드는 같은 팀 동료 벨기에 대표 FW 케빈데브라위너, 작년은 파리생제르망에 소속하고, 현재는 미국의 인테르 마이애미에 소속인 아르헨티나 대표 FW 리오넬메시를 득표수로 누르고 첫 수상했습니다. 과르디올라감독은 인테르의 시모네 인자기 감독, 작년까지 나폴리를 이끌고 있던 루치아노 스팔레티감독을 누르고 수상했습니다. 홀란드는 작년 공식전 53경기에서 52 득점을 기록하여 염원이던 유럽재패를 포함.. 더보기

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